什麼是養肌？
什麼是養肌？先從成分找起！
養肌=指自然正確的保養肌膚。
將皮膚需要的水分與養分一起注入角質層，或經由毛囊、皮脂腺、汗腺吸收，也就是常聽到的「保濕」、「滋養」。
保濕的重點是「維持」或「修護」角質層中的天然保濕因子及生理性脂質，以達到皮脂平衡，過度的清潔，會把保濕因子及脂質洗掉，反而會造成皮膚的乾燥。
如果你有皮膚出油的困擾，除了調整飲食及作息，可以使用溫和的清潔產品，不要讓皮膚處於太乾燥的狀態，肌膚油水平衡，就會大大降低出油的狀況。
但若是有相關皮膚疾病，並不能單靠自身清潔、保濕，建議諮詢醫生，依照專業的指示對症下藥，才能改善狀況。
角質保養的重要
養肌即是好好的保護角質層與水脂膜，讓肌膚水分不容易跑掉，過度或錯誤的使用保養品，只會增加肌膚的負擔與衰老的速度。
而養肌的重點就是「保濕、抗老、防曬」，想要養出好膚質，不是只將保養品一股腦兒的往臉上抹，而是要選對保養品、用對方法！
首先，保養品該怎麼選？既可以節省保養時間又可以達到保養效果
利用化學成分或生技技術，讓帶有滲透技術的養分可以滲入皮膚，進而達到養護的效果，例如：丙二醇、甘油、脂質體、奈米化等，都是所謂高滲透率的保養品。
為什麼含有這些成分的保養品可以達到高滲透的效果？
原因1：水合程度高，吸收能力越強，特別是皮膚浸漬的時候。
原因2：這些物質為脂溶性，容易皮膚被吸收，而水溶性物質則相反。
原因3：對油脂類吸收的強弱順序：羊毛脂>凡士林>植物油>液體石蠟。
原因4：增加皮膚滲透性的物質可增加皮膚的吸收作用。
原因5：即使外界環境温度、濕度升高，這些成分反而會使皮膚吸收能力提高。
選對成分安全的保養品，只要依循正確的使用步驟，就可以掌握養肌的關鍵！
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