還在幫皮膚去角質嗎?其實「護角質」更重要,一篇帶你了解原因與差別

護角質方法

為什麼定期去角質,皮膚卻越來越乾燥、敏感?其實角質是我們保濕的好夥伴,頻繁去角質反而會讓肌膚變得更脆弱,想要維持水潤肌膚就應該「護角質」,讓角質層形成一道天然的肌膚保護屏障,就能維持住水亮透嫩的肌膚。本篇將帶你進一步認識角質層,了解去角質與護角質的用意與差別,釐清如何正確保養角質層,維持健康透亮的發光肌!

 

角質層是什麼?力抗髒污、異物,皮膚最外圍的防護層

 

皮膚切面圖

*皮膚切面圖
 

角質層(stratum corneum)位於皮膚表皮最外層,主要功能為隔絕空氣中的髒污、異物,
並防止皮膚水份蒸發。角質層由15~20層沒有細胞核的死亡細胞組成,而皮膚裡的基底層會持續製造新生的細胞,向肌膚表面推動,讓最外層的老廢細胞逐漸脫落,形成一個自然的新陳代謝循環。

 

角質層有什麼功能?提供保濕、防護,維持水潤肌膚

皮膚的保濕能力來自於皮脂腺分泌的皮脂膜,以及角質代謝過程中自然產生的脂質與天然保濕因子(Natural Moisturizing Factor)。角質層會透過老廢角質所代謝的油脂均勻散佈在皮膚表面,可以降低水分蒸發、為肌膚保濕。基本上,健康的皮膚只要在日常做好充分保濕,讓角質正常代謝,就能強化肌膚防禦力,不需刻意去角質也能維持透亮、細嫩的發光肌。

既然不需特別去角質,為何市面上有那麼多去角質產品呢?以下將為你詳細說明護角質與去角質的差異,一起釐清角質保養的正確觀念。

 

到底該護角質還是去角質?

正常肌膚的代謝週期為21~28天,老廢的角質雖然會自然脫落,但是也會隨著年紀增長、荷爾蒙變化、生活壓力、作息不正常等多重因素影響,導致代謝的週期變長。護角質即是透過日常勤加保養,維持角質的代謝週期,避免角質過度堆積,幫助維持肌膚的穩定性。而若是角質代謝的速度異常,便容易囤積過多老廢角質,導致臉色暗沉、皮膚粗糙、容易形成粉刺及痘痘,因而有了去角質的需求。接下來將進一步說明去角質該注意哪些重點及步驟。

 

如何正確去角質?去角質保養2大原理與成分介紹

去角質的原理有2種,一種是物理性的摩擦,如洗臉機、柔珠去角質產品;另一種是化學性,如酸類、酵素去角質產品,若想了解如何透過去角質保養,可先掌握去角質的原理與相關產品成分:

 

物理性去角質

物理性去角質原理就像是用砂紙幫肌膚拋光,用物理性素材磨去肌膚表面角質。常見的物理性去角質產品成分包含:

  • Polyethylene 聚乙烯 (目前台灣已禁用塑膠微粒形式的聚乙烯)
  • Microcrystalline Cellulose 微晶纖維素
  • Prunus Armeniaca Seed Powder 杏籽粉
  • Juglans Mandshurica Shell Powder 胡桃殼粉
  • Sucrose 蔗糖
  • Sea Salt 海鹽
  • Kaolin 高嶺土

 

化學性去角質

而化學性去角質則是運用酸類、酵素等成分斷開角質細胞的鏈結,用清水清洗時輕鬆一抹便能帶走老廢角質。常見的化學性去角質產品成分包含:

  • Glycolic Acid 甘醇酸
  • Malic Acid 蘋果酸
  • Tartaric Acid 酒石酸
  • Pyruvic Acid 丙酮酸
  • Salicylic Acid 水楊酸
  • Capryloyl Salicylic Acid 辛醯水楊酸
  • Gluconolactone 內酯型葡糖酸
  • Lactobionic Acid 乳糖酸
  • Mandelic Acid 杏仁酸

 

以上2種方法都是透過外力促進角質代謝,但其實平常使用化妝棉、卸妝巾、洗臉等日常清潔步驟,就能夠帶走老廢角質了。若是在不清楚去角質原理的情況下,早上用洗臉機洗臉,下午用卸妝巾卸妝,晚上用酵素洗面乳洗臉,最後再使用去角質產品,反而會過度清潔,讓皮膚更脆弱、乾燥。建議你審慎檢視日常保養步驟,避免帶給肌膚過度負擔。

 

護角質方法有哪些?做好保濕3步驟,給肌膚最好的呵護

由於去角質產品無法只帶走老廢角質,使用時有很大機率會傷害我們的肌膚,因此近年來醫師開始推廣「護角質」的新觀念,突破我們以往對去角質的認知。在皮膚健康的情況下,維持正常作息與飲食,挑選溫和成份的潔顏產品,做好保濕與防曬,維持肌膚最自然的角質代謝週期,即可保持光滑、透光的肌膚狀態。以下將說明日常該如何進行角質保養:
 

護角質保養第1步:溫和卸洗、輕柔潔顏

選擇溫和的洗面乳及卸妝品,輕柔地按摩臉部,不需大力摩擦,並以溫冷水沖洗,帶走臉上的灰塵與殘留的化妝品。

 

護角質保養第2步:洗臉不急著擦臉,維持角質濕潤

洗完臉後不急著擦乾臉上水分,先使用化妝水輕拍臉部,讓角質層維持濕潤的狀態,有助後續保養步驟的吸收。

 

護角質保養第3步:選用角質養護保養品,強化保濕吸收力

進入保濕步驟前使用養護角質的保養品,可幫助維持角質的新陳代謝,接著再使用適合個人膚質的保養品,趁著角質層濕潤時,有效吸收保養品的精華。

了解以上概念,是否對角質有了全新的認識呢?想要護角質,平時做好保濕,不過度清潔,便能維持角質新陳代謝功能,不需去角質也能擁有自然、透光的肌膚。

 

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