＜40代のスキンケアへのおすすめ＞

正しいアンチエイジング製品を選ぶために大切な３つのポイント

鏡を見ると気になる顔のシワやくすみ。肌の老化を少しでも遅らせるためには日々のお手入れを続けていくことが大切です。ここでは40代になると肌がどのように変化していくのか、また若々しくつやのある肌を取り戻すための基礎化粧品を選ぶ際に大切な３つのポイントをご紹介します。

40代の肌ってどんな状態？内因性老化と光老化の多大な影響

人間の肌は生活習慣や紫外線などの環境要因により、小じわやシミなどの老化の兆候が現れ始めますが、一般的に肌の老化の原因には２種類あると言われます。内因性老化と外因性老化（紫外線など光による老化）の２つに分けられます。

内因性老化

人は年齢を重ねるにつれホルモン分泌速度が低下し、皮膚の脂質含有量や水分保持力も低下します。皮膚の自己修復能力も衰え水分を失い、浅く細かいシワが増えていきます。

外因性老化（光老化）

それぞれの環境の違いによって受ける影響の程度は異なりますが、紫外線に長時間さらされると皮膚細胞はDNAが損傷し、自己治癒能力が低下してしまいます。またコラーゲンはどんどん減少し、肌の状態も不安定になり老化につながります。しかし医療技術の急速な発展によって、外因性による老化を遅らせ環境や紫外線によってダメージを受けた細胞を修復し肌の輝きを取り戻すのに役立つ製品がたくさん出てきています。

40代向けのアンチエイジング基礎化粧品の選び方は？肌のハリと潤いを取り戻すのに大切な三大要素

多くの女性が20代前半から日常的にスキンケアをするようになり、今でもそれを同じようにしているかもしれません。実際にはそれぞれの年代で肌の状態は異なるため、年齢に合わせたスキンケアが必要になります。ここでは40代のアンチエイジング基礎化粧品を選ぶ際に気を付けるべきポイントを３つご紹介します。

ポイント１：シワ予防

肌の老化の特徴の一つは細かいシワの出現です。特に顔、目の周り、首などは皮膚が薄く、皮下脂肪が少ないため、水分や油分が失われやすくなっており、正しいお手入れなくしては年齢が如実に表れやすくなります。そのため基礎化粧品を選ぶ際の重要なポイントは「シワ予防」効果のある商品を選ぶことです。

ポイント２：保湿

保湿も40代のスキンケアに欠かせない要素です。保湿で重要な２点は「水分を閉じ込める」ことと「水分を保つ」こと。「水分を閉じ込める」保湿とは皮膚の表面と角質層の間で薄い膜を作って水分の蒸発を防ぐことで、「水分を保つ」保湿とは角質層の外側またはその間で水分を維持することです。基礎化粧品に水分補給の機能しか含まれていない場合、蒸発を防ぐ機能がないため、水分が真皮から角質層に吸収されても蒸発して失われてしまいます。

そこで肌に必要な水分を効果的に与え体内の油分と水分のバランスを維持するために、肌に「水分を与え、閉じ込める」効果のある保湿化粧品を選ぶ必要があります。

ポイント３：高い吸収力

アンチエイジング基礎化粧品を選ぶ際のもう一つの大きなポイントは吸収力です。スキンケア製品にシワ予防、保湿、アンチエイジング等の成分がどんなに含まれていても、製品自体の成分が肌に効果的に吸収されなければ、実際には機能しないからです。ですから製品の吸収効果にも注目しましょう。

化粧水、乳液、美容液はどう選ぶ？４０代のスキンケア製品について

基礎化粧品としてよく使われるものは化粧水、乳液、美容液です。ここではそれぞれの違いを紹介し、その基本的なコンセプトについてお話しします。

 Toner化粧水

主成分は水です。ほとんどの場合が洗顔後最初にするスキンケアになります。化粧水は短時間で肌表面の水分を増やすことができますが、化粧水の後水分を閉じ込めるためのその他の基礎化粧品を使用しない場合は、かえって水分が急速に蒸発して肌が乾燥してしまいます。そのため、洗顔後１つの製品で簡単にスキンケアを済ませたい場合は、保湿効果のある美容液を直接使うことをおすすめします。

 Lotion乳液

乳液はほぼ毎日使われる基礎化粧品です。肌の潤いのバランスを保ち、必要な油分を補って肌を整える効果があります。また油分と水分の組み合わせが肌の角質層と非常によく似ているため、表皮を効果的に覆うことができ、吸収された養分を閉じ込め、肌に潤いを与えることができます。そのため化粧水の使用後、乳液を塗ることで肌に水分を閉じ込めます。

精華液美容液

美容液の役割は乳液と重なる部分がありますが、美容液は肌に養分を与えることで、肌の修復と水分の閉じ込めに効果があります。べたつき感が気になって化粧水使用後の美容液のステップを省いて直接乳液を塗る方も多いですが、季節によって肌の環境も変わります。特に秋に入ると保湿はとても重要です。そこで季節や肌のタイプに合わせ、すっきりしたタイプの美容液を使うと、べたつき感などなく肌に十分な養分を与えることができます。

つけ心地に加えて、美容液の成分も非常に重要です。例えばDNA修復酵素T4N5を含む製品は肌に潤いと十分な養分を与え、紫外線によって引き起こされる皮膚のダメージを修復し、老化を遅らせることのできるアンチエイジング製品です。

４０代女性におすすめのスキンケアアイテム「T4酵素」

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